1. Приготовить тесто, как на несладкую шарлотку, смешав: 3 яйца, 1 стакан муки, 1/2 стакана сметаны или кефира, 1/2 стакана…
Львовский сырник
Ингредиенты: 4 яйца 500 гр. творога 150 гр. сахара 100 гр. сливочного масла 1 ст.л. манной крупы цедра с одного…
Печенье «Улитки»
(очень простой рецепт) Ингредиенты: На 1 противень: — 125 г сливочного масла — 100г сахара — 300г муки (+для раскатки…
Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей
В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе…
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ПРАВИЛО РУК
Про то что и как мы едим вы задумываетесь? И проблема питания для вас все-таки проблема или голову этим даже…
Звучит полезно
Очищающий кисель для плоского животика Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника,…
ДИЕТА ЛЮБИМАЯ )
Первый день – питьевой: разрешается пить любую жидкость и в неограниченных количествах. Кстати, особенно желательными считаются бульоны, чаи, кефиры; Второй…
ДИЕТА ОТ ЖИВОТИКА
Ваш рацион может выглядеть так: 1 день – тушеные овощи и полтора литра кефира; 2 день – 100 грамм вареной…
5 ДНЕЙ МИНУС 5 КИЛОГРАММ
Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог: — Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у…
СМЕСЬ СПЕЦИЙ *БАХАРАТ*
Бахарат — это смесь из душистых трав и специй, с острым вкусом и насыщенным пряным ароматом. Единого состава бахарат смеси не существует.…